Les avantages de la marche pour la santé cardiaque commencent bien en dessous de 10 000 pas par jour

Dans l’esprit de la nouvelle année et alors que nombre d’entre nous s’engagent à nouveau à poursuivre plus assidûment leurs objectifs en matière de santé et de forme physique, nous vous apportons les bonnes nouvelles d’une étude récente sur les bienfaits de la marche sur la santé cardiovasculaire. L’étude conclut que les avantages de la […]